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最近确诊as一个月，症状只是骶髂关节炎，听说后期会驼背，所以最近一个月睡觉都没有用枕头，可是自从不用枕头之后整个颈椎活动时骨头咔咔响，而且连续活动几次都会响。起床之后颈椎很沉，想求助各位病友，这是由于不枕枕头引起的吗？还有目前病情没有发展到颈椎的话睡觉适宜用枕头吗？

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2015-10-21 15:41回复

求助啊

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2015-10-21 16:07

为什么没有人理我

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2015-10-21 16:31

不知道，医生告诉我不真枕头，我还是镇了

来自Android客户端4楼2015-10-21 16:38

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睡的时候不枕还舒服

来自Android客户端5楼2015-10-21 21:38

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习惯就好了，都是这么过来的，

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2015-10-21 22:03

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可以
薄的枕头

来自iPhone客户端7楼2015-10-21 22:15

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我一直是高枕无忧的，看见这个贴子吓了一跳，赶忙把枕头拿掉了。

来自手机贴吧8楼2015-10-22 09:33

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最好不要用枕头，刚开始是不习惯，久了就好了。我之前脖子里有流水声音，后来不用枕头不到一个星期就好了。刚开始脖子沉是肌肉不实的缘故，不用枕头是锻炼脖子上的肌肉的，要习惯就好。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端9楼2015-10-23 09:29

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我也是，躺着躺着不由自主的就把枕头又放头下了，接着又意识到这样不对，马上把枕头再去掉。得坚持，坚持就是胜利！

来自手机贴吧10楼2015-10-23 13:27

我也是，躺着躺着不由自主的就把枕头又放头下了，接着又意识到这样不对，马上把枕头再去掉。得坚持，坚持就是胜利！

来自手机贴吧11楼2015-10-23 13:27

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我不枕枕头难受啊，买了个薄的枕头

来自iPhone客户端12楼2015-10-23 16:33

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用记忆枕啊，高度不要太高！其实不用枕也不好，颈椎没有撑托，而且影响睡眠质量，再说其实睡着了你根本不能确定能一直仰睡，本人试过好多种枕头了感觉还是记忆枕最好用，一定要买质量好价格贵的

来自iPhone客户端13楼2015-10-23 16:35

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