肚皮舞是21世纪最性感的美体舞 ，其优美的舞动对发展女性的身体曲线、气质甚至生殖力大有帮助 ，是女性打造性感身材、提高身体灵活性最简单最有效的时尚魔法！
许多初学者20岁以上的白领或辣妈一族来学的肚皮舞，虽然肌肉和骨骼的柔韧和强度都不行，许多技能能够你尽力也达不到，但不要尴尬自个。比方说一个每天将近十个小时坐单位的人，有多少腿部力气来稳定地完结一支舞码呢，任何动作都在检测你的肌肉、韧带和骨骼。所以，技能上不要尴尬自个，把舞码、组合动作完好跳下来，照样精彩美丽。
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