大概是在16、17岁吧，有一天开始突然不爱和人说话不爱见人了，看见熟人总想躲，到后来干脆连出门也不愿意，特别怕见人，不知道为什么，那时候连超市都不敢去，胆子特别小。我尝试过很多办法，看过医生，吃过中药，看了很多心理学的书，最后都没效，我依然在不得不上街的时候胆怯，导致人家看到我畏畏缩缩的样子都用异样的眼光看我，以为我是小偷

怎么变好的

你倒是说啊

哦

坐等更新

度娘又把我的帖子吞了呜呜(┯_┯)

我记得社恐严重的时候，别人到我家里来串门我都要躲到别的屋子里，生怕人家看见我，等到人家走了我才敢出来，前年春节年初二亲戚要来家里串门，因为实在不想见他们，我愣是在外面晃了一整天，晚上五点的时候妈妈打电话给我说人家走了我才回家，东北辽宁的冬天过春节的时候还是很冷的，我回家的时候天都有些黑了，但是我宁愿在外面冻着饿着也不愿意见人，想起来那时候的社恐真的很严重

那个时候社交恐惧，对视恐惧，余光恐惧，所有所有的恐惧逼得我都快要走投无路了，我想过死，吞下安眠药最后被发现，家人着急得用香皂水灌我，导致我到现在都很讨厌很讨厌舒肤佳的味道

很多人怕死，但是可能很少人能够体会生不如死，尤其是这种不是身体上明显的疾病，而是心理上精神上的折磨

我也是这样的

心疼。

信

我知道很多朋友可能是很排斥宗教的，我以前也是，包括写出来之前我也想了很久，想来想去决定还是写下来。第一因为这确实是我的亲身经历，同时因为得病这么久我真的太了解，也太害怕那种每天诚惶诚恐战战兢兢，活着却生不如死的感觉了，所以我决定加入贴吧把我的经历写出来，哪怕只有一个人相信了去做了最终变好了那也是很值得让人高兴的事啊。

真心希望吧里的兄弟姐妹都能够快快好起来，回归那个阳光快乐的自己
嗡 达咧 嘟达咧 都咧 梭哈