戒色之路在于学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔。欲知山里路，需问过来人，戒色吧戒色成功的前辈们都是学习者，也得出了只有学习能够让我们戒色成功的结论。但是我们不只是要学习起来，而是要有学习方法，要有学习的恒心。每天都要系统的学习戒色知识，做笔记，复习笔记，这是比较好的戒色方法，也是我们能够把前辈戒色知识化为自己戒色觉悟的快速方法，不瞒楼主，我在戒色路上，就是觉得我领悟这个太晚，导致我没能戒得更轻松，也没能恢复的更好。推荐戒为良药，戒色吧精品戒色书，戒色中遇到的几乎所有问题都能够帮你解答，能够帮你系统的建立戒色觉悟，也能在细节处帮你磨练，还能够让你恢复更好，总之能够让你戒色之路越走越好，戒为良药全集在戒色吧精品区戒为良药单季中有下载，千万不要错过了，加油。

强戒注定失败，一定要强制自己每天都来吧里学习精品贴子并在吧里吧外不断帮助别人戒除，刚开始戒除你去看一遍飞翔哥的戒为良药，手淫邪淫如同吸毒般可怕，一定要彻底戒除，远离一切邪淫，把自己无聊的时间全部用来到吧里学习精品贴子来提高自己的觉悟，孝顺父母，行善改过，能力范围之内不断帮助别人，行正理，生正气，正气充足了邪念自动就少了，手淫也就戒除了，正气足则百病除，大道至简，恒久的去力行身体一定会慢慢恢复的，一定要记住一句话，手淫邪淫者贫贱一生

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