精子活力系指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件。在备孕前男士可服用固精助孕胶囊来提高精子的活力活率还有质量数量。这样就可以提高受孕机率，而且精子质量高活力强宝宝的健康也会有保障。纯中药的，不含激素呢。

经常喝酒抽烟的男性不育概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。固精助孕胶囊，改善睾内、附睾血液循环，改善生精内环境，提高精子的密度、精子活力、精子活率。

少喝酒！加调理

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多吃点黑sè食物，比如韭菜或者是菠菜，也需要多运囘动，清淡饮食也很重要的，少吃辛辣食物，再加以用wēn补，在配合【一名枣泄男子的蜕变之路】里面的方fǎ，调理就会好的，有利于你早曰健康。VoPxQlFq

我之前也是这个问题，后来吃的生精胶囊和那个凯贝尔活力片好的