如果身边有患抑郁症的朋友，该怎么做呢？
能提出这样的问题，说明你十分迫切地想帮助你的朋友！但是请注意，虽然你是他的朋友，但你并不是那个去治愈他的人，他需要接受心理咨询，也可能需要药物治疗，以及运用自己的意志力去面对抑郁症。
你能为他做的最好的事情是：让他觉得和你在一起的时候，他可以被允许抑郁，不用强颜欢笑。
一个被抑郁症患者信任，且不会随意评判他的朋友，仅仅是这些特质就能帮助到他了。
相处之道
1、允许相处时的相互沉默。
2、如果他想讲一些他正在经受着的痛苦，你所能做的就是安静的倾听。
3、问一些开放性的问题或者重复他所说的话，这会让他觉得你像一个心理咨询师。
4、如果他抱怨“你说话能不能不要像一个心理咨询师啊”，那你就大方地承认下来，然后改变一下询问方式： “对不起诶，我们也不用现在就讨论这个事情，但是我真的很好奇啊。”
5、如果他不想起床，那么你就坐在他旁边，跟他一起看一些什么东西。
6、不要去设定期待。诸如“你气色不错，相信明天你的感觉会更好一些”，这听起来像是在鼓励他，但他可能会感觉到巨大的压力和恐惧。
7、尽量让他到室外去，不论是去公园逛还是在街区散步。
最后，如果你愿意为你的抑郁症朋友做这些，我也必须献上我由衷的敬意。