孕妇们在冬季可要注意保养啦!健康的身体是养出来了!孕婴博士店的专家给各位孕妈妈带来了几款是个冬季食用的食谱,让准妈妈们养出健康的身体,生一个健康的宝宝!
1.菠菜猪肝瘦肉汤

准备材料:菠菜、猪肝、菠菜
做法步骤:
①首先,将菠菜洗干净,切成段备用;
②将猪肝和猪肉切成片状,加入少量的花生油和食盐搅拌均匀;
③在锅中加入清水煮沸,然后将猪肝和猪肉放入锅中,再加入菠菜一起煮熟即可加入食盐调味。
1.菠菜猪肝瘦肉汤

准备材料:菠菜、猪肝、菠菜
做法步骤:
①首先,将菠菜洗干净,切成段备用;
②将猪肝和猪肉切成片状,加入少量的花生油和食盐搅拌均匀;
③在锅中加入清水煮沸,然后将猪肝和猪肉放入锅中,再加入菠菜一起煮熟即可加入食盐调味。