食欲和性欲是人类生活必 不可少的一部分，如果有意扼杀，那 对身心的伤害也是不小的。长期禁 欲，危害更是无穷。古人云：“食、 色，性也。”性就像吃饭一样，是人类 的一种本能，是生理和心理的需要。 因此，只要是正常人，人人都有对性 的渴望。但是有些人误解，以为性生 活有碍延年益寿。