红枣的功效：1.抗癌抗癌 ！2.降血压、降胆固醇！ 3.保肝护肝 ！4.防治心血管病 ！5.恢复体力 ！核桃的功效：药用价值很高,有健胃、补脑、乌发、养神、延年益寿等功效,蜂蜜 的功效:可抗菌，止咳，清热解毒排毒，消除脂肪（适度减肥），护脾养胃，美容。 枣＋核＋蜂蜜一起吃，简直是人间奇补！枣加核桃甜而不腻