饭 & 茶
人，每天运动需要消耗体力，作为能量守恒的坚定执行者，必然需要从自然界中摄取能量。所以，吃饭是我们必不可少的。人，每天也需要接收超多信息，大脑处理问题，为了维持正常的新陈代谢，我们需要补充新的营养。茶叶中含有10多种维生素，有2％——4％的多种氨基酸，有多种矿物质元素，很大一部分都是人体细胞必不可少的。因此，喝茶是最好的获取脑部营养的方式。
怪不得乾隆皇帝说：“君不可一日无茶”，可见茶对于每天思考的人，有很好的辅助作用。

因为你是本来就不喝茶

牛

水 & 茶
水是生命之源，当我们在母亲的肚子里的时候，我们的周围便满是水，就像住在一个小小的海洋当中，这也注定了与水的必然联系。但是，水中的营养物质含量少，更多的需要我们从别的食物中获取。
茶，水承载的饮料的一种，含有3.5-7%的无机物和93-96.5%的有机物，其中的无机矿物质有约27种之多，如钙、钠、锌、硒等，为人体补充矿物质；另一方面，茶中的蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸等，为人体补充有机物。

开门七件事
在遥远的宋朝，流行这样一句话：”开门七件事，柴米油盐酱醋茶“。如果说在经济并不发达的古代，要维持正常的生活需要，都需要用到茶的话，说明茶已经是人们生活不可或缺的一员了，喝茶是理所应当，跟每天吃饭一样。

吃饭，睡觉，打豆豆