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上周五,19号买的腹肌轮!当天

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上周五,19号买的腹肌轮!当天跪着做100个…腹部胳膊疼,已经连续练了6天,现在胳膊腹部不疼了!努力坚持天天做100个!立贴!!!


来自Android客户端1楼2016-02-24 19:16回复
    今天尝试能站立做一个!继续跪着做一段时间


    来自Android客户端2楼2016-02-24 19:19
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      20160225早上做60晚上继续做60个跪姿!


      来自Android客户端3楼2016-02-25 15:41
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        我的腹肌轮


        来自Android客户端4楼2016-02-25 15:59
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          20160226上午做45个!晚上55个!今天胸沟处的骨头有点疼!手按上边疼!


          来自Android客户端5楼2016-02-26 20:50
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            20160227上午做,40晚上做了,20个~乳沟的骨头还疼!


            来自Android客户端6楼2016-02-27 21:34
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              20160228上午20下午80…乳沟不疼了!


              来自Android客户端7楼2016-02-28 17:04
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                20160229早上做55晚上60腹部不太疼了


                来自Android客户端8楼2016-02-29 20:15
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                  20160301上午20晚上,80另100个俯卧撑!胳膊有些酸痛


                  来自Android客户端9楼2016-03-01 22:48
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                    20160302早上跪推50个,俯卧撑50个!晚上50,俯卧撑80个!


                    来自Android客户端10楼2016-03-02 20:46
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                      20160303早上30跪推!80俯卧撑。晚上跪推60,俯卧撑50


                      来自Android客户端11楼2016-03-03 21:10
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                        20160304 跪推60俯卧撑80.晚上跪推40.俯卧撑50.体力不错


                        来自Android客户端13楼2016-03-04 23:51
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                          20160305跪推100俯卧撑100


                          来自Android客户端14楼2016-03-06 07:17
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                            20160306今天能站着做了,已经间断做了20个努力加油!!!!


                            来自Android客户端15楼2016-03-06 09:25
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                              20160307/100/100


                              来自Android客户端16楼2016-03-07 19:32
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