减肥吧 关注:7,860,550贴子:93,827,353
  • 0回复贴,共1

【日记】160225|求教大家跑步减肥饿了肿么办?

只看楼主收藏回复

头天晚上跑完步特别饿,吃点什么不会影响减肥和锻炼效果呢?再有,如果不吃,撑到第二天早上,早饭吃丰盛些,然后午饭晚饭控制,可以吗?


IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-02-25 11:46回复