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求教胸肌的下半部分怎么锻炼

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如题


来自Android客户端1楼2016-03-03 20:01回复
    锻炼胸肌下沿可以做双杠臂屈伸 高姿俯卧撑 下斜卧推 飞鸟等动作 加油
    再有疑惑的可以加我Q


    5楼2016-03-04 08:51
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