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回复：胖子想减肥，求问怎么瘦

等你瘦了求推荐


劳动劳动


管住最，迈开腿


对自己狠一点，我猜想


晚上少吃


食物里只吃土豆+青菜蘑菇，少吃肉，每天能慢跑25分钟，虽然成效不大，但肯定能减，夏天就更容易了，直接游泳


多啪啪啪


跑步


过午不食 早上随便吃 想吃什么就吃什么 我是这样减肥的 挺好用


我有刀。借你用啊？


我已经减40斤了


用胶带封住嘴


楼主该起床了，整天做梦


,,


。。。方法有很多，重要的是坚持


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