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浅谈抑郁症

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本人今天25,也是一位经历了7年多抑郁症的患者,我也是今天才看到这个贴吧的,利用工作的闲暇时间默默的在很多人的帖子下留言,我是高二时期患的抑郁症,起初不在意,以为就是压力大太,睡眠不好,之后病情愈来愈严重,看不进去书,不与人沟通,无端发脾气,想轻生,都有过,最后实在没办法,选择了休学治疗这条路,别人都以为我是很开朗的一个人,但是我自己知道我的性格太过于争强好胜,追求完美,再加上家庭不和谐的因素,个性比较走极端,高三休学那一年我基本都把自己关在家里,不与他人接触。我痛恨自己不努力不看书,懊恼自己的懦弱悲观,但是就是无法走出来,一直郁郁寡欢,甚至动手打自己的父母,那种感觉就是看不到希望,得不到理解的痛苦,最后我在没有怎么去上过学的情况下参加的高考,结果可想而知,幸好以前的底子还不错,接近三本线,我没选择复读,选择上了个大专, 因为我想弄清楚这个病我选择了和医学相关的专业, 大学期间我努力阅读心理方面的书籍,参加各种活动,积极配合治疗,终于慢慢的走出来了,毕业后考了个本科,之后也考了研(没去上),现在工作也挺好的,基本和人沟通没有障碍,也在没有出现过轻生的念头了。下面我想说说我对这个病的理解。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2016-03-30 17:21回复
    首先我认为,抑郁症是不同于人们常识理解中的单纯的心理疾病的,它属于精神疾病的一种,虽然它体现出来的症状大多和情绪心理有关,但是现代医学证明,大部分抑郁症患者大脑灰质层中是缺少一种多巴胺的物质,这种物质与控制情绪和表达情感有直接关联,所以我认为这种疾病是必须借助药物才能治疗的


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2016-03-30 17:25
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      楼主继续更


      来自Android客户端3楼2016-03-30 17:26
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        其次,抑郁症或者有抑郁倾向的患者大多都受先天遗传的性格和后天家庭环境的影响,其实就是表现为一种对于外界环境的不适应性,所以才有自闭倾向;同时也表现为对于美好的事物的冷漠感,所以才有悲观厌世的态度。所以我认为,想从个人角度去调节必须要对自己的性格进行重塑,只有挖去了性格中不适合社会生活的那些毒瘤个性,才能真正的走出来。


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2016-03-30 17:32
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          理解的很透彻!我觉得说的对!


          来自Android客户端5楼2016-03-30 17:34
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            留名 继续更新 说的很好


            来自iPhone客户端6楼2016-03-30 17:34
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              这个过程虽然痛苦,但是正如同老鹰想学会飞翔之前必须要被推下万丈悬崖一样,有经历才能成长,有经历才能重塑性格,而重塑好的性格就如同治好的天花疾病一样,是有免疫力的,你就能完全摆脱抑郁的困扰,不会再抑郁了。我本人就是个活生生的例子。


              IP属地:安徽来自Android客户端7楼2016-03-30 17:35
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                我今天第一次来到抑吧,感觉找到了第二个家,我希望能分享我一路抗郁的心得,给大家一些启示和小小的建议,希望大家都能尽快的走出来,享受美好的生活!要相信,我们并不是异类,我们只是需要蜕变,需要沉淀,蜕变后的我们会和所谓的正常人一样,和他们共享同一片阳光!


                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2016-03-30 17:39
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                  加油。


                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2016-03-30 17:41
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                    可以不要用“”吗


                    来自Android客户端11楼2016-03-30 17:44
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                      挺好的


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                      来自Android客户端12楼2016-03-30 17:45
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                        楼主好用心。


                        IP属地:山东来自Android客户端13楼2016-03-30 17:50
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                          还有一点,我有个习惯就是阅读,杂志就是读者什么的,还有一些感兴趣的书。我觉得读书能使人明智,可以帮助你改善性格中不好的部分,也能使人情绪平复,舒缓压力,情绪不稳定的人不妨试一试。


                          IP属地:安徽来自Android客户端15楼2016-03-30 17:53
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                            也许我自己在抑郁的世界待久了,就像斯德哥尔摩症候群,不知道怎么面对生活,所以我已经放弃了吃药,放弃了看医生,楼主写的挺好,你的文字无疑是对吧友有非常大的帮助。加油


                            IP属地:河北来自Android客户端16楼2016-03-30 17:56
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