解答你所有疑问，【吧友必看】戒色组织精华贴分类整理大集合： http://tieba.baidu.com/p/3898000193?share=9105&fr=share

好好好

潜意识的黄毒太深，就会以梦的形式表现出来。每天一定要坚持学习戒色文章和传统文化，多看受害者案例警醒自己，帮助吧友，劝他人戒色，为自己积累正能量。另外我建议你可以下一个喜马拉雅FM，找大悲公益讲堂去听，对于净化潜意识有一定的帮助。只有经历最痛苦的坚持，才配拥有最长久的幸福。加油!

一个快速恢复的药方，帮助别人，做齐好事108件，同时要做到 孝顺父母 早睡早起 合理饮食（早上吃黑豆粥） 积极锻炼（运动量从小到大）。
防遗精：
（身理:白天不YY，睡前要做到少喝水，把尿排尽不憋尿，要做拉伸大腿的运动,睡姿婴儿卧:曲腿侧身睡）
（心理:恐惧会伤肾，心态要轻松，总结遗精原因。）
（潜意识:睡前听点正能量的歌，比如历史的天空等，培养和潜意识的感觉）
当你强烈渴望不被欲望束缚的轻松感，再想想欲望带来的痛苦和苦果，一定会让你下定决心改变自己。