六个月，效果图曝光。_健身吧_百度贴吧

04月17日漏签0天

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六个月，效果图曝光。

只看楼主收藏回复

坚持就会有奇迹，汗水不会欺骗你。

送TA礼物

IP属地:陕西

来自iPhone客户端1楼2016-04-02 16:40回复

去年的八月份的样子。

IP属地:陕西

来自iPhone客户端2楼2016-04-02 16:41

IP属地:陕西

来自iPhone客户端3楼2016-04-02 16:41

175到135再到140。

IP属地:陕西

来自iPhone客户端4楼2016-04-02 16:42

IP属地:陕西

来自iPhone客户端5楼2016-04-02 16:42

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有些时候需要注意

IP属地:陕西

来自iPhone客户端6楼2016-04-02 16:46

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毅力坚持。

IP属地:陕西

来自iPhone客户端7楼2016-04-02 16:46

收起回复

IP属地:陕西

来自iPhone客户端8楼2016-04-02 16:48

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目前遇到瓶颈问题

IP属地:陕西

来自iPhone客户端9楼2016-04-02 16:53

体重一直在140两个月没变化，想增肌，又不太想吃粉，感觉好没动力

IP属地:陕西

来自iPhone客户端11楼2016-04-02 16:53

到底该不该吃粉

IP属地:陕西

来自iPhone客户端12楼2016-04-02 16:54

吃粉有副作用肌肉不结实比没吃粉力气小

来自iPhone客户端13楼2016-04-02 17:02

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有没有减脂期

IP属地:湖南

来自iPhone客户端15楼2016-04-03 20:32

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很棒

来自Android客户端16楼2016-04-03 23:07

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无器材的。胸肌下沿和中间缝怎样练？

来自iPhone客户端17楼2016-04-03 23:10

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