来得及，每天来贴吧学习戒色知识吧，每天看戒色文章，看精品贴，总结破戒的原因下次加强警惕，做戒色笔记，早睡早起，积极锻炼

来的及，万恶淫为首，早早戒掉吧。要是鲁到二十多岁那身体就会有很多的症状，痛苦不堪，行尸走肉一样活着。我现在手脚冰凉，夏天也凉，这都是手淫意淫所赐。还有早泄阳痿，精索静脉曲张等，都甚至影响到了生育。这都是邪淫的果报，所以我不想你也像我们一样，到时候后悔惋惜。

我31

既然来了就不晚，加油

肯定不晚，楼主正是青春年华，应该是最美的高中时期，想想自己，顿时都有掩面痛苦之意，楼主，手淫是黑暗的，对人的巨大危害想必你也知道，无数前辈告诉我们，学习很重要，警惕很重要，强烈建议楼主下载戒为良药，每天至少抽出40分做笔记，考虑楼主高中生，可以星期天回家做，或每天晚上睡觉的时候做，戒色后，你将感到不可思议，你将在高考中取得好成绩，楼主，加油，我们还年轻，不要浪费我们我们的青春，有啥疑问，可以给我说的