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瘦子的腹肌将就看看


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-04-06 22:40回复
    你是不是天天跑步,天天仅仅做仰卧起坐和大量的俯卧撑 ,和不吃晚饭,你是不是在健身房漫无目的的游走,你是不是在经过了一段时间的锻炼后没有效果,你是不是还在没有计划性的锻炼,这些问题我都可以帮到你。


    IP属地:四川来自Android客户端4楼2016-04-06 23:24
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      来自Android客户端5楼2016-04-06 23:24
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        比我好了,不过腹肌和你差不多了,练胸为主


        来自Android客户端6楼2016-04-06 23:28
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