【黑糖养生知识一百天❀之3】古方黑糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速补充维生素和体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的孩童，平日可适量饮用黑糖水，或将黑糖这种粗糖代替白砂糖等甜味剂使用，让生活更健康。你家宝贝还在吃白砂糖和袋装赤砂糖吗