12月04日漏签0天

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为啥吹箫时老是感觉一口气上不来?

为啥吹箫时老是感觉一口气上不来，米有那种连绵不绝之感，求高手解答，是不是俺呼吸不对？该怎么改变学习

丹田，中丹田，就是肚子，熟练了屁眼夹紧，下丹田用力

正确应该是肚子撑着，你是胸撑着，所以会憋闷。

二楼正解

二楼大神比喻的好形象，学到了

我也是，感觉肺活量好小

练胸腹结合呼吸，看书去，看教学视频去，躺床上放松深呼吸找感觉去。

气息没用好

晕哦，这帖子我竟然来晚了！火钳刘明

同问

可能是份量有点太重，，坠的

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