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是时候开一个减肥贴了。

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IP属地:四川来自Android客户端1楼2016-05-02 13:36回复
    夏天到了,囤积了一冬天的脂肪必须要减了


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2016-05-02 13:37
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      5、2
      第一天。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2016-05-02 13:38
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        5、4
        今天第三天。
        姨妈走了久违的去跑步了。体测之后都没运动过。出了好多汗。感觉不错


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2016-05-04 19:29
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          5、8
          第七天。
          瘦了一点点。


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2016-05-08 11:37
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            5、9
            第八天。
            今天下雨,所以爬了半小时楼梯。真的是长胖容易瘦下来难啊


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2016-05-09 19:42
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              5、10
              第九天。
              今天去跑步了。跑了五圈肚子就疼了本来想跑十圈的只跑了六圈别人都是减了几斤进入平台期,我是开始减肥的同时就进入平台期了,完全减不下来,心好累而且好想吃零食


              IP属地:四川来自Android客户端7楼2016-05-10 20:20
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                5、11
                第十天。
                今天做了一个半小时的insanity,居然还是没瘦,有点沮丧。


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2016-05-11 21:22
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                  5、12
                  第十一天。
                  昨天晚上瘦了0、1kg,然而今天又重了一点心好累。继续加油吧。


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2016-05-12 20:27
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                    5、14
                    第十三天。
                    今天躺床上时间久了,感觉下来头有点晕,还有点热,就没跳操,去操场跑步了。跑步结束吹了会风头也不疼了。快减肥半个月了,可能就瘦了零点几斤吧。。有点无奈。


                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2016-05-14 21:09
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                      5、15
                      第十四天。
                      心好累。继续加油。


                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2016-05-15 20:09
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                        如果有了遇见,一定会有分离。与其在要分离的前夕哭泣,不如潇洒的认清即将分离的事实。
                        让自己过得更好。
                        因为我们总有一天还会遇见。而你也不愿意再次相遇的时候让我看到难堪的一面吧。


                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2016-05-16 17:49
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                          5、17
                          第十六天。
                          中午吃了脆皮鸡饭,还好没有多少,只是油有点多,明天要喝点刮油的东西了。有点饿了
                          瘦了0、1,继续加油~


                          IP属地:四川来自Android客户端14楼2016-05-17 20:49
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                            5、18
                            第十七天。
                            今天去跑步了。出了不少汗。一周量一次围度。继续加油~


                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2016-05-18 20:14
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                              今天膝盖有点疼,晚上得悠着点运动了。还好之后两天的操比较轻松。看明天还疼不疼。还是疼的话就休息几天。不然真的伤到了可是得不偿失。


                              IP属地:四川来自Android客户端16楼2016-05-20 17:51
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