步频是不是太慢了？【马拉松吧】

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步频是不是太慢了？

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新入手了佳明220后，发现每次步频都是162平均，最高178，配速都是420到500之间。
步频一般多少比较合理？半马成绩现在140左右

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-07 14:55回复

个人觉得步频在165-170跑着比较舒服

来自Android客户端2楼2016-05-07 15:15

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远看两个零，近看两个零。有人用了行不得，有人不用不得行。（打一日常用品）眼镜

3楼2016-05-07 15:19

我也想买个旧得

来自Android客户端4楼2016-05-07 16:09

步幅够大的

6楼2016-05-07 17:34

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听点节拍器跑效果会好些我这次全马330 步频184

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2016-05-07 17:40

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听欢乐颂180 可以他到180已上

来自Android客户端8楼2016-05-07 17:49

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我半马138，步频一般185。你的步幅肯定大啊。

来自Android客户端9楼2016-05-07 19:29

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不准吧，步频不会这么慢得

来自Android客户端10楼2016-05-07 21:19

180.

来自Android客户端11楼2016-05-07 23:21

手表步频相当不准

IP属地:山东

来自iPhone客户端12楼2016-05-08 03:50

楼主步幅比较大了

IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2016-05-08 04:45

远看两个零，近看两个零。有人用了行不得，有人不用不得行。（打一日常用品）眼镜

IP属地:河南

来自iPhone客户端14楼2016-05-08 09:54

远看两个零，近看两个零。有人用了行不得，有人不用不得行。（打一日常用品）眼镜

IP属地:河南

来自iPhone客户端15楼2016-05-08 09:54

我个人觉得180是下限…

IP属地:河北

来自手机贴吧16楼2016-05-08 10:20

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