一群人在史密斯架做深蹲还讨论个不停【力量举吧】_百度贴吧

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一群人在史密斯架做深蹲还讨论个不停

只看楼主收藏回复

各种纠正姿势，各种讲肌肉发力，还说自由深蹲不好

滑了个稽的

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2016-05-10 15:09回复

俺就蹲sms，求安慰

应用达人

应用吧活动,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:山东

3楼2016-05-10 15:13

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容易受伤史密斯，无论卧推还是深蹲都是

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2016-05-10 18:19

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史密斯.....能用自由重量就不用史密斯

IP属地:北京

5楼2016-05-10 19:05

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当时有个逗比说他史密斯架能做多少多少kg，自由深蹲这个重量也绝对没问题。。。光bb有啥用，你蹲一个啊

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2016-05-10 22:51

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我的腰伤就是sms蹲出来的

7楼2016-05-11 06:23

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垃圾健身房没自由深蹲架和举重台

来自iPhone客户端8楼2016-05-11 07:35

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史密斯毁一生！

来自Android客户端9楼2016-05-11 08:10

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哈哈哈

IP属地:重庆

来自iPhone客户端10楼2016-05-11 09:13

没深蹲架，都是卧推架起的，可惜大片上不去

来自Android客户端11楼2016-05-11 13:17

sms就是垃圾

IP属地:上海

来自iPhone客户端12楼2016-05-11 14:13

自由舒服，sms感觉被拷上了一样。不过sms可能安全一点吧

IP属地:内蒙古

来自Android青春福利版13楼2016-05-11 23:26

他们也是够了，

14楼2016-05-12 02:26

跟一群永远不会有肌肉和力量的人吵什么

15楼2016-05-12 11:46

史密斯有点孤立作用，其他没有好处。当然，史密斯提踵是我认为史密斯唯一有价值的用处

IP属地:北京

来自Android客户端16楼2016-05-12 13:24

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