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【日记】160510|运动减肥!夏天到了,应该让自己美美哒!

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这次必须一瘦到底!





IP属地:陕西来自Android客户端1楼2016-05-10 16:38回复
    原始体重:71.8
    最近体重:67.6
    目标体重:50
    减肥秘诀:迈开腿,管住嘴
    天灵灵,地灵灵!
    希望管理员别删帖!

    我会用心减肥哒!


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2016-05-10 16:42
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      IP属地:陕西来自Android客户端6楼2016-05-10 16:43
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        希望这个月底可以减到
        60


        IP属地:陕西来自Android客户端7楼2016-05-10 16:45
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          天天运动记录
          体重测量不用天天
          今天量腰围2尺3
          月底再量


          IP属地:陕西来自Android客户端8楼2016-05-10 16:47
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            今天运动有点大
            两小时跑步🏃
            一个小时瑜伽球
            一个小时单车


            IP属地:陕西来自Android客户端10楼2016-05-10 21:29
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              上午:半小時跑步🏃
              一小时单车


              IP属地:陕西来自Android客户端11楼2016-05-12 11:27
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                一直不断的告诉自己
                几十斤肥肉不是一个月吃胖的
                需要耐心地减肥
                即便不降体重
                我也会选择坚持
                唯一的也是坚持


                IP属地:陕西来自Android客户端12楼2016-05-12 11:29
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                  最近不上体重了
                  唯一的是坚持
                  也不要过度节食
                  但是一定必须注意饮食
                  加油↖(^ω^)↗
                  希望下一次上稱可以给我一个惊喜


                  IP属地:陕西来自Android客户端13楼2016-05-12 11:32
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                    IP属地:陕西来自Android客户端14楼2016-05-12 18:26
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                      例假第一天


                      IP属地:陕西来自Android客户端15楼2016-05-14 14:28
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                        IP属地:陕西来自Android客户端16楼2016-05-16 14:53
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                          IP属地:陕西来自Android客户端17楼2016-05-16 19:23
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                            IP属地:陕西来自Android客户端18楼2016-05-18 08:46
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                              IP属地:陕西来自Android客户端19楼2016-05-18 23:15
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