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体重问题不必忧虑,看图!!!!

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纯粹的增肌比增重要难很多,体重增长还要保持体脂含量应该不是短时间能做到的,看这组图能明显感觉到肌肉涨了,增重是个循序渐进的过程,大家别着急





来自Android客户端1楼2016-05-13 09:30回复
    我真的想说壮了很多 虽然体重还没上去,但希望力量能提升很多吧!


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2016-05-13 09:33
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      照网易这么说好像还挺不错


      来自Android客户端3楼2016-05-13 09:34
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        主要是在新疆那会太瘦了,现在看肌肉维度能看出来确实恢复不少。


        来自Android客户端4楼2016-05-13 09:55
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          靠,照着阿联那身材去了


          来自Android客户端5楼2016-05-13 10:01
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            的确壮了,真的


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2016-05-13 10:11
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              7楼2016-05-13 10:17
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                壮了不少啊


                来自Android客户端8楼2016-05-13 10:51
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                  壮了不少啊 跪求多待一个月 好怕回来又瘦回去了


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2016-05-13 11:18
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