有脖子痛，头昏头晕的吗？

说真的，我也没想到颈椎问题居然能在这么年轻的阶段出现。
后面我也跟踪询问过一些同学，
他们给出的共同答案居然是。。。。。。

上课偷偷玩手机，
其实玩手机对颈椎的危害并不大（我也玩手机）
但是上课的时候，将手机放在课桌下，头伏在课桌上，这个姿势对颈椎的伤害是极大的。

很多同学并没有注意，
下课后，抬起头，站起来，会有点头晕眼花，甚至视力模糊，
只认为是眼睛看就可屏幕引起的，
其实不是，
而是不良姿势引起的头部缺血

偶尔的话，是可以通过生理机能恢复的，
但是如果是已经出现了颈椎亚健康问题，那就要及时治疗了，
我不是危言耸听，而是作为一名医护工作者，我主张以消防的心态去对待自己的健康，
因为亚健康不是病，但是亚健康会致病。
最好的治疗，是将隐患消除在萌芽状态。
我是一名医护工作者，有健康问题可以私信我

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