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16-05-16 【新人】能不能练习长游了?

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现在只能游100米,动作也不太标准,如果练习长游,总担心错误动作会定型,请教一下各位大,后面到佬底咋练?谢谢!


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2016-05-16 06:52回复
    循环渐进


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-05-16 08:49
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      http://v.youku.com/v_show/id_XNjc2MDI5MDM2.html?from=y1.7-1.2楼主,看看这个短视频能否给你带来一些启示呢?


      IP属地:河北3楼2016-05-16 08:56
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        先不要考虑长距游,目前首要目标是修正动作,这个有得磨了,加油


        IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2016-05-19 06:32
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          多练多游多请教身边的专业选手


          IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-05-19 07:08
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            游泳动作也是个不断改进,不断提高的过程,新人如此,就是老手也是如此,只要游起来头脑中都在不停的评估自己每个动作,所以说长游速度适中是最有利于的纠正自己的动作的。


            10楼2016-05-19 07:15
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