重庆市贤明跆拳道培训中心
课程特色：
第一阶段
1 跆拳道基本动作 　　教学目的：系统掌握跆拳道基本动作要领
　　 2专项素质 　　 教学目的：提高学员的身体协调性和爆发力
　 　3基本素质 　　 教学目的：提高学员的身体柔韧及体能素质
　4上课时间：平时上学课后、周末或寒暑假业余时间
第二阶段
1、 跆拳道基本腿法
2、 跆拳道基本品势
3、 跆拳道实用防身术 。
第三阶段
1、跆拳道高级腿法
2、跆拳道高级品势
3、跆拳道实战训练
4、跆拳道理论
我们学校拥有专业的培训教练，能够按照学员的需求制定符合学员的训练安排计划。不仅培训学员，还能够培养专业的教练，欢迎广大有意向的学员前来我校共同追求健康。