骑车时间长了肩膀疼。怎么破？【公路车吧】

03月08日漏签0天

公路车吧关注：843,193贴子：29,363,392

15回复贴，共1页

<返回公路车吧

骑车时间长了肩膀疼。怎么破？

只看楼主收藏回复

骑车时间长了肩膀疼。座高还算合适，座包稍微往前调了点（腿短）。弯把也调过角度，好点。问了两个车店。一个说换个长把立。一个说换个小弯把。原车r93. 本人179腿短，身长，臂长。还是本身肩膀就不太理想，只是骑车吧问题放大了？渣车镇楼

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-18 12:37回复

手变好奇怪。不过我也疼。我是大腿疼。

IP属地:北京

来自手机贴吧2楼2016-05-18 12:44

应该是换短把立吧？

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2016-05-18 13:39

如果是新人，试试抬高把立高度1到2厘米，提高上挑，还有骑行时放松胳膊！

来自Android客户端7楼2016-05-18 15:47

收起回复

按小臂90度加三脂。我应该加3 4厘米的把立😅😅

来自iPhone客户端8楼2016-05-18 16:02

所以我只抓下把

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2016-05-18 16:36

你坐垫都是斜的，胳膊一直撑着当然疼

IP属地:安徽

来自iPhone客户端11楼2016-05-18 16:40

收起回复

多半是坐包太靠前，手臂受力太大引起的。试着手几乎不用力可以坐主不？不行就调好坐包再调其他的。

IP属地:陕西

12楼2016-05-18 16:54

收起回复

骑车时间长了jj会变得硬硬的怎么破？骑行裤都快装不下了

来自WindowsPhone客户端13楼2016-05-18 23:16

收起回复

我肩膀疼是因为上管太长，手臂过于前伸，不知道你的是不是这个情况。

来自Android客户端14楼2017-06-08 19:49

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

15回复贴，共1页

<返回公路车吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

骑车时间长了肩膀疼。怎么破？

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端