如何安全度过“脱落期”?
其实脱落期并不可怕
只需要做到以下几点就可以轻松度过了
❶精神方面
有不少发友在术后看到有掉发就情绪非常激动、很担心,心理压力大,甚至夜不能寐,这种状态对身体和头发的恢复都是不好的,一定要保持平和的心态。
❷营养方面
头发的生长需要产丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等,术后可以适当补充这些营养物质,脂溢性脱发可以适当吃一些维生素B2、维生素B6,来改善头皮出油情况。
❸生活作息
如第一条所说,请一定不要熬夜!很多发友都有这样的生活经历,晚上嗨一晚,第二天头发出油量加倍,掉发量也会加倍。这是因为人体在熬夜的时候,体内的激素水平、内分泌等都会发生变化,长期如此便会影响头发健康,影响术后恢复。
❹遵医嘱行事
我院为了帮助发友达到更理想的植发效果,术后有长达一年的专业回访,定期会告知发友如何洗头、如何补充营养、什么时期该做什么……帮你安全度过“脱落期”。
还有什么疑问的,可以V——X我:b去l掉s中t间i的e字b哦a