第一个办法是外部刺 激法，比如用米 诺，通过药 物成分局部扩张血 管和刺 激毛 囊，促进弱化的毛 囊恢复活力，这个方法是公认有效的。
此外最近流行的软激 光疗法，利用软 激 光刺激头 皮局部血 液 循环，也是比较有效的办法。