大概一个星期前开始学倒立，可能是胆子大，靠墙的一开始就成功了，但是坚持的时间不够长，大概也就二三十秒，最多的时候也就一分钟。
最主要就是手腕会疼，请问下各位大神是什么原因。
我手离墙不超过20厘米。所以应该不是这个原因。