来得及，一切都还来的及啊。/////////1.断除黄源：考虑到所有可能接触到黄源的途经，然后切断它。浏览器，贴吧开启无图模式。不浏览网页新闻，因为新闻里经常会推荐色情新闻。睡觉时手机不拿上床。最好不看电影，因为难免会有色情片段勾起你的性欲，这个可以图片严重多了。
2.当欲望兵临城下：憋气法，直到鸡鸡变小，看看是你呼吸的欲望大还是性欲大。做俯卧撑或者跑个1000米直到精疲力尽，做完肯定没心思心思邪淫了。始终处在别人的视线之内。尽力转移注意力，想点干点别的事情，有时候邪淫就是闲的。把邪淫带给你恶果，遭受的耻辱写出来。
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想彻底戒掉邪淫，必须坚持每天学习戒色帖子，孝顺父母，行善去恶，你不做到这些不可能戒掉邪淫的，必须每天制定好计划，认真学习戒色知识，行善去恶，告诉你必须做到这些，否则必破，你现在要是还不坚持去做，你以后的人生一定会废掉，

不想变成个废物就行动起来，戒色必须认真学习戒色知识，还有行善，不是坐着数天数

我说一下我的经验，有个词叫养正去邪，我们手淫时间长淫念恶念多，就需要我们多孝顺父母，多帮助别人来提升自己的正气，正气足了，淫念恶念来的时候（就是意淫）就能更好的去压制这些念头。每天在贴吧帮助吧友鼓励吧友，孝敬父母长辈，仍正能量漂流瓶劝人戒色，都是很好提升自己正气的办法。

当然来得及

能改变，加油！多看看戒为良药！你行的

莫说空话，多做实事。 加油！

加油 多学习戒色精品贴 多孝顺父母 多帮助他人 一起努力吧！

只有你自己能救自己 不要再傻下去了，为了那几秒虚伪的快感换来的是长久的痛苦 值得吗？邪淫的我们有什么幸福可言？过去的我们损了多少福报？那些不邪淫的人生活是那样的美好 家庭是那么的和睦。再想想我们自己邪淫那么多年得到了什么？就连正常人的生活你都没办法体会。邪淫不单单只是害了自己还会牵连家人 一人邪淫全家遭殃 你对的起你的爸爸妈妈吗？如果将来你的儿子跟你一样在邪淫 你会是什么感受 想想吧 如果你还有点良心就赶快戒了不要说什么戒不掉 你只是没有行动 每次都只是嘴上说说吧 如果你真的想戒就彻底戒除 一定不可以懒惰 必须努力查找戒色方法 还有戒色不单独只是戒sy 更重要的是要孝顺父母 多做好人好事放生等等 戒了一段时间会出现戒色休眠期这个时候不要以为自己行了那你离破戒就很近了 记住永远都不可以骄傲 清醒点吧 祝你早日回到美好生活！