一、当患者患上强直后，会出现急躁、焦急等不良的情绪，这会影响疾病的治疗，因此患者要摆好心态，克服疾病所带来的急躁情绪。
　　二、患者的一些不良生活习惯需要改掉，如坐姿，改掉不良的坐姿可以防止患者发展脊柱畸形和僵打硬。
　　三、患上在生活中要多吃新鲜的蔬菜水果，和一些滋阴凉血的食品。
　　四、由于强直性脊柱炎有一定的遗传性，因此患者的病情在没有控制前，最好要不生小孩。