楼主今年20 高中时期进入戒色吧。今年大二。sy5年，期间戒除断断续续

最近一次破戒是昨天。属于周末破戒。这次戒了20天。可这次破戒楼主发现了精液不液化状况。经过了解，才更深刻的意识到了生死存亡之际

为了自己爱的人！

从内心戒，加油兄弟！

多看精品贴，多学习，里面有前辈的宝贵经验可以让你少走很多弯路，还有就是多行善，从孝顺父母，帮助吧友开始，这样自己的正气足了就好戒多了，尤其是第二点一定要做好，这是能否成功的关键，加油！

加油，朋友。戒色是一辈子的事，这个态度很好！加油！

兄弟，加油吧

加油

只要路是对的，就不怕路远。

楼主决定先从饮食上改善。吃素。不吃辛辣油腻的东西。晚上喝黑米粥之类。

楼主我也是，今年17，手淫一年半，每次都想努力但都失败，这次下决心必须坚持，和楼主一起加油

加油，兄弟，我们一起努力

现在目标是饮食和早睡。由于楼主上班需要站着，没有久坐的问题。同时需注意修心。