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回复：【日记】160801|八月开始 想看看自己可以坚持多久

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别人都说我很努力只有我自己知道我不够努力
IP属地:广西来自Android客户端301楼2016-10-04 23:01
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    空中蹬自行车300个
    侧抬腿300个
    竖腿30分钟
    仰卧起坐30个
    今天洗衣服洗澡弄太晚
    IP属地:广西来自Android客户端304楼2016-10-05 23:11
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      明天尽量少吃多动减肥大业 我的八开头
      IP属地:广西来自Android客户端305楼2016-10-05 23:12
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        早饭 伊利纯牛奶 一个藕包 十颗枣
        午饭 两个橘子 一个苹果十颗枣
        晚饭 一个橘子 一杯红枣燕麦（有糖）
        IP属地:广西来自Android客户端306楼2016-10-06 23:12
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          空中蹬自行车500个
          侧抬腿500个
          竖腿30分钟
          仰卧起坐30个
          IP属地:广西来自Android客户端307楼2016-10-06 23:12
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            早饭 伊利纯牛奶 一个豆干包
            午饭一个苹果一个小月饼
            晚饭 凉面
            IP属地:广西来自Android客户端308楼2016-10-07 23:03
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              空中蹬自行车500个
              侧抬腿500个
              竖腿30分钟
              仰卧起坐30个
              IP属地:广西来自Android客户端309楼2016-10-07 23:04
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                空中蹬自行车600个
                侧抬腿600个
                竖腿30分钟
                仰卧起坐30个
                IP属地:广西来自Android客户端311楼2016-10-08 23:12
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                  早饭 伊利纯牛奶 一个豆干包
                  午饭一块切片面包一杯红枣燕麦
                  晚饭 一块切片面包 小半碗饺子
                  IP属地:广西来自Android客户端312楼2016-10-09 23:05
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                    空中蹬自行车600个
                    侧抬腿600个
                    竖腿30分钟
                    仰卧起坐30个
                    IP属地:广西来自Android客户端313楼2016-10-09 23:11
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                      空中蹬自行车600个
                      侧抬腿600个
                      竖腿30分钟
                      仰卧起坐30个
                      IP属地:广西来自Android客户端315楼2016-10-10 23:04
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                        空中蹬自行车500个
                        侧抬腿500个
                        仰卧起坐30个
                        IP属地:广西来自Android客户端317楼2016-10-11 23:08
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                          空中蹬自行车600个
                          侧抬腿600个
                          仰卧起坐30个
                          竖腿20分钟
                          IP属地:广西来自Android客户端319楼2016-10-13 23:04
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                            空中蹬自行车600个
                            侧抬腿600个
                            仰卧起坐30个
                            竖腿20分钟
                            IP属地:广西来自Android客户端321楼2016-10-13 23:06
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                              空中蹬自行车600个
                              侧抬腿600个
                              仰卧起坐30个
                              竖腿20分钟
                              IP属地:广西来自Android客户端324楼2016-10-14 23:04
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