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回复:【日记】160801|八月开始 想看看自己可以坚持多久

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空中蹬自行车300个
侧抬腿300个
仰卧起坐30个


IP属地:广东来自Android客户端326楼2016-10-15 23:05
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    仰卧起坐30个允许我小小的偷懒一天


    IP属地:广东来自Android客户端329楼2016-10-16 22:20
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      空中蹬自行车600个
      侧抬腿600个
      仰卧起坐40个


      IP属地:广东来自Android客户端331楼2016-10-17 22:06
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        大姨妈来了
        空中蹬自行车300个
        侧抬腿300个
        第一天小小的运动一下


        IP属地:广东来自Android客户端333楼2016-10-18 22:09
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          等大姨妈走了 我要重新改变策略


          IP属地:广东来自Android客户端334楼2016-10-18 23:02
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            姨妈的第二天
            空中蹬自行车300个
            侧抬腿300个


            IP属地:广东来自Android客户端336楼2016-10-19 22:33
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              空中蹬自行车400个
              侧抬腿400个


              IP属地:广东来自Android客户端338楼2016-10-20 23:25
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                中午40个仰卧起坐


                IP属地:广东来自Android客户端341楼2016-10-21 17:09
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                  晚上
                  空中蹬自行车600个
                  侧抬腿600个
                  仰卧起坐40个


                  IP属地:广东来自Android客户端342楼2016-10-21 22:16
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                    深蹲50个
                    空中蹬自行车400个
                    侧抬腿400个


                    IP属地:广东来自Android客户端343楼2016-10-22 23:11
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                      下午还吃了一小把葡萄干


                      IP属地:广东来自Android客户端345楼2016-10-22 23:13
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                        走路两个小时


                        IP属地:广东来自Android客户端347楼2016-10-23 18:19
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                          深蹲50个
                          空中蹬自行车100个
                          侧抬腿100个


                          IP属地:广东来自Android客户端348楼2016-10-23 22:31
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