因为家里没有称，在外面药店称的，放暑假前1米7 170斤，放假一个半月，164斤

放张现在的照片，不知道会不会被删

有爱情做动力 加油

最近在试一个叫碧波庭的机器，是熟人开的店，说给我们免费，心想，去试试吧，反正不要钱。到现在已经去了两天了，身上很多圈圈，好难看，像拔了火罐一样

这次开这个帖子，是为了监督我，我一定要瘦下来，一定要在12月份瘦下来，一定！

我现在因为是暑假，所以作息有点不规律，一天基本上就只吃晚饭，一小碗就一瓢饭，两个素菜，一个荤菜（不是我弄的，是母上大人），吃完就不吃了，晚上7点去店里，9点回家，12点上床睡觉。9点以后不能进食，饿了就喝水，拒绝饮料和咖啡因

嘴馋？？？？想吃辣的？？？？？咸菜一口√

9月8号开学，早上7点起床7点15去操场跑早操，7点半结束，回寝室，8点15收拾完毕，去食堂吃早餐（鸡蛋，稀饭，韭菜饼），8点29进教室，准备上课，中午，12点10下课，12点15去食堂（炒菠菜或者炒白菜或干瘪四季豆，加一瓢白饭，一瓶矿泉水），晚餐（冬瓜炒鱼丸或者炒白菜或炒豆芽，加一瓢白饭，一瓶矿泉水），晚点名结束，（操场快走2圈）无夜宵。这是我这学期定的日常和食谱，一定能做到！（拒绝饮料和咖啡因和甜食！！！！）

对了，我开学高二

加油

加油 为了爱可以一搏 但是这样你受得了吗

瘦到110就跟你在一起，你确定他喜欢的是你？

以前，他说过，我18岁生日那天，他会给我一个惊喜。虽然不知道是什么，但还是有些许期待

今天是他的生日，在这里我祝他生日快乐