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术后53天,今天第一次穿运动鞋走了几步,感觉不错。

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今天术后53天,跟腱靴还有2层垫没撤。刚才穿跟腱靴下楼买了几张彩票,回家后把左脚的运动鞋找出来穿上,走路的感觉很棒,虽然依然瘸,但感觉好多了。
总体感觉跟腱靴的作用很大,我也没有刻意去做踝泵,顶墙,滚瓶子。但,随着撤垫,角度也开始恢复。以后还要按着跟腱靴的恢复步骤要求,继续穿下去,至少要度过12周。




来自Android客户端1楼2016-09-25 18:47回复
    你多少度现在?我术后35天,还没90度,穿跟腱靴走路很慢。但是踝关节现在好多了,脚跟还是疼。脚踝外侧麻木没有减缓。每天泡脚。


    来自iPhone客户端2楼2016-09-26 13:57
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