正着站立slide已经学会了，这种反着推的做不出来

肩膀要转到全面。后脚踢一下就出来了，carving一定要做好

当初学这个的时候一个大神说，只要敢，就能做…

这种内站，首先上一个carving也就是外carving，要特别足，累积一些势能，在切弯前蹲深点，比出外站slide要深就够了，然后在切弯瞬间一蹬。就出去了。个人感受，同样速度下，内站slide会比外站slide飘得远。我自己是先出了单手内刹，和单手内刹180，之后才开始练内站的，而且还是先出的内站180之后，才练成内站推平。先练180吧，180好练。

我都练得外刹，不过我觉得站内很帅！

3楼真解

优酷搜索 longboarding toeside slide

玩这个轮硬度要多少

真的有好多动作的英文我不知道是什么意思 现在会一点dc还有在板上转一圈 基本 差不多了吧

我是先玩的双翘，玩了几年了，然后近几个月才开始玩长板。双翘容易出横刹，然后转到长板，只要用力大一点，哈哈。现在却发现，长板横刹比双翘容易(稳)多了😂

学内刹感觉比外刹难控制一点。我建议先带上手套，学做单手内刹，有手撑地会容易很多，稳很多。然后再做图上的那种站立的内刹。

(不知道楼主单手内刹做的怎么样，如果还没怎么练，希望我下面说的会有帮助:) ) 首先一定把carving练好。做单手内刹前先练习单手撑地转弯，就是用蹲的姿势向内侧转个急弯，同时用后面的手(左脚在后就是左手)撑地滑。慢慢把这个幅度做大。当你熟练以后，在过弯中途用后脚向后一搓，横刹就出来了~

正反手摸地的刚出活儿，站着的还不敢。怕板停了，人出去了

内单会了，但是不能不抓板，内双会脱脚然后膝刹