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大神们,一般到健身房改造,得准备那些东西

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本人主要是太瘦了,徒手健身,增肌起来有点困难,想这几天去健身房办卡,求大神们科普下健身房的入门装备,谢谢


IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-10-03 18:02回复


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-10-03 18:05
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      准备钱就好


      来自Android客户端5楼2016-10-03 18:21
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        把你的耐心和意志力带过去就足够了。


        来自Android客户端6楼2017-11-05 18:22
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          手巾---擦汗 和擦留在器械上的汗
          水杯---喝水 (当然也可以买瓶的)
          护具---看你练啥 护腕 护肘 手套 护膝 护腰 看着带
          换洗的衣服 运动鞋


          IP属地:黑龙江9楼2017-11-05 18:40
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