典型的颈椎病，加微信聊Xu360714065

颈椎病的，用妙启堂理敷贴吧，安全无副作用，随时随地都可以贴，没有异味不影响工作V：yunji20160316

你这是颈椎问题，有酸胀感，你是不是比较容易生气的？

您好，欢迎咨询微信jj271398167，乌珠军马帖，藏药，一贴就有明显效果，可百度搜索其奇特的见效

我自己实践的有三招办法，一天坚持半个小时就能让你颈椎轻松了.

颈椎病，带椎动脉硬化。脖子别瞎活动，静养。不要按摩推拿，不要牵引。我做的产品自己和亲戚朋友都用过了 ，效果很好。可以送你两贴试用，自己出快递费。联系微信869818488

痛贴灵，一贴就灵！

不好意思，回复晚了。颈椎痛要先知道是为什么痛，原因很简单，因为长期不正确的坐姿和睡姿导致颈部的肌肉僵硬，颈椎变形。正常颈部的肌肉是有弹性的。
找到原因，那么接下来就需要解决它：我个人是不建议使用药物治疗的。
第一步：锻炼肩颈部肌肉。如何练？没有规定姿势，但告诉你，跑步对锻炼肩颈的锻炼是很小的，比如你可以做扩胸运动，或者平抬双肩左右扭。反正让你酸痛的地方在运动中酸痛起来就达到了锻炼的效果了。每天至少半小时。一个星期能收获一定的效果。
第二步：热敷酸痛位置。
第三步：纠正坐姿，睡姿。坐姿得靠习惯，睡姿可以借助枕头来调节修复，让变形的颈椎慢慢恢复正常的状态。