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自我监督贴和成长贴

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大概2015年夏季开始健身，其中断断续续间断过，最高体重穿衣服58kg，本人175cm，这么多年来一直是55kg上下跳动，好想上60，65，主要是自己吃方面不注意吧！话不多说，为了身体穿衣好看，脱衣有肉努力。已经不能接受啦！ 会持续更新，希望吧里的瘦子一起为美好的明天努力，希望在一年或更久以后自己能见证奇迹，，，，，，
IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-10-08 16:48回复
    身体是一切美好事物的载体，没有身体世界与你无关，更没有魅力可谈，，
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-10-08 16:50
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      楼主我可以和你一样嘛 有肌肉穿衣服。能撑起来 呜呜呜瘦子
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2016-10-08 21:00
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        现在多重
        来自iPhone客户端4楼2016-10-09 19:53
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          我176看起来比你瘦，为啥我65公斤
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2016-10-10 00:14
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            两天没来啦！自己一般隔天一练，或三天一练，天天去健身房会感觉很累，对瘦子来讲也没必要，主要平时多吃
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-10-11 19:03
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              最新数据，希望再也不想看到这个数据 今后
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-10-11 19:50
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                怎么都没什么人看，今天公司的人到号称五星级酒店里吃自助餐，特别的不喜欢，同事都说吃不习惯，海鲜，点心，牛排，水果什么的都有。就是味道不合，吃不饱，以后可能再也不会去啦！
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-10-12 20:34
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                  为什么我124斤看起来都比你瘦
                  来自iPhone客户端10楼2016-10-12 21:26
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                    这几天真累，健身房也不想去，饭也不太想吃，需要赶紧调整自己，这样下去不行啊！
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-10-15 19:05
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                      好吧，什么都能断，增肥不能停，
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-10-15 19:06
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                        打卡，健身不能断
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-10-23 19:34
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                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2016-10-23 19:34
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                            今天因为工作的原因，又没吃早餐，这狗屁工作真的想吐槽一下。老早起来，而且急匆匆吃早餐时间都不给。真的是收入赶不上开支，
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2016-10-26 16:45
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                              我身高170cm，体重40kg
                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2016-10-27 00:21
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