1，在讨论的时候，如果发生冲突或矛盾，需要学会换位思考
2，提问也要讲究方式方法，尤其是因人因事，有针对性的提出及自己的看法
3，科学合理的心理动态调节，如果在消极的情况下，学会积极自我调整心态