目的是减脂，所以我就去健身了
真的好累好累啊
我也做不到长时间的去跑步
只是先慢跑20分钟就去做器械训练
胳膊酸了再去跑步而已
即使这样我一周也只愿意去四次或者五次
果然坚持健身很难
不过健身对身体确实很好啊
练几个月我就会变成一个有肌肉的猛男惹
最后，骑单车好累啊