秋冬季由于气候干燥，人体也容易燥火旺盛！很多人平时不便秘，但是到这个时候遭受便秘痛苦！不但排便不舒服，毒素不能及时排除还会引起口臭，色斑痘痘，失眠肥胖，抵抗力差食欲不振等亚健康问题！久而久之，人体自身反吸收毒素，还会导致各种疾病的发生！为了身体健康请重视便秘问题！