我165高，180多斤~
得了这个快十天了，每到下午和晚上都心慌肉跳，现在视力有些模糊，后背疼，昨天还腰疼。我感觉这些能忍受的并发症熬过去应该就没事了，怎么解决不吃安眠药就睡不着得问题是一个，怎么使自己身体更正常这个问题是一个~然后就是找到适合自己的心理调节方法~什么运动呀~什么听经书看经书~什么六字诀~什么焦虑症的自救书籍什么的~