泡茶——取药店里买来的石斛，
1）洗净去除杂质
2）切薄片或拍破成颗粒
3）煮90度以上开水冲泡后
4）过上4-5分钟即可饮用。
5）可重复冲泡，连渣食用。
4、浸泡药酒
1）洗净去除杂质
2）切薄片或拍破成碎粒
3）以单味 或和其他物料一起浸入40度以上酒中，不加其它调味料
4）3个月后即可食用。（功效：补肾养阴、生精祛风。）
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