潘宁每天再加练半小时实心球

1000个

还得蒙着眼

100个太少了，最少1000个

山东男篮这帮货，平时估计也不大练，没啥上进心

最好把宫鲁鸣请来，我们的队员就是缺练

训练这东西就看自己用不用心，不用心练投再多也没用

科比每天都是加练1000个

加练100个不行，必须是投进100个才行，而且还是面前有人防守的

罚篮也要加练

你知道济南凌晨四点的样子吗

我知道济南通宵的景色，因为我上夜班

其实山东队现在的阵容配置，给青年队员提供了很大的机会，那就是加练三分球，谁能在三分球这项技术上脱颖而出，很大希望新赛季能够进到一队，有一席之地。
反之，如果搭不上这一拨人，那么五年内，山东高速的本土年青球员竞争能够上岗的机率很小。

现在，象极了当初山东鲁能老茂那一帮子退出，85代横空出世，水平不错的一拨子人。如果现在青年队里的年轻人，有发奋努力的，还能象87的崔鹏和王永珀一样，搭上末班车的尾巴。
否则，跟鲁能一样，87.89.91.93四代人都机会太少了。
想想，明年如果真如球迷所言，朱，李，陈三人再上到一队，曹振华李林一退，那么球队中，最大的27岁，小的才21岁，平均年龄才23岁。再加上两个外援的竞争位置，错过明年，五年内，真没有多少机会了！